Wie niet van suppen heeft gehoord, heeft afgelopen zomer niet aan watersport gedaan. Het is net surfen, maar dan anders. Net als bij surfen heb je een plank onder je lichaam, alleen gaat het er nét …
Blog
Voordelen van fitness
Fitness is een bekende vorm van sporten, je hebt ook allerlei verschillende soorten fitness zoals bijvoorbeeld cardio en krachttraining. Wat voor soort fitness je ook doet, het is algemeen bekend en …
Met deze tips eet je jezelf slank
Het kan iedereen gebeuren: je zit opeens niet meer lekker in je vel. Misschien heb je een langere periode meer gegeten dan je nodig hebt, weinig bewogen of ben je ziek geweest. Heb je nu het besluit …
Spieren opbouwen met vegan proteïne
Vegan proteïne, ofwel plantaardige eiwitten, horen bij de eiwitten die we uit planten halen. Een veganistisch voedingspatroon houdt in dat je alleen producten consumeert op plantaardige basis. Je …
Tips om voldoende proteïne binnen te krijgen
Proteïne kennen veel mensen vooral als het favoriete stofje van de spierbonken in de sportschool. De stof is inderdaad onmisbaar voor het opbouwen en behouden van je spieren. Proteïne doet echter meer …
Lees verder overTips om voldoende proteïne binnen te krijgen →
Wat gebeurt er bij een klinische keuring bij sportpaarden?
Er zijn veel mensen die erover fantaseren om een sportpaard te bezitten. Paarden zijn dieren die erg intelligent zijn en veel voor je willen doen als je hun vertrouwen hebt gewonnen. Je kunt een erg …
Lees verder overWat gebeurt er bij een klinische keuring bij sportpaarden? →