Lichaam

Ben jij ook altijd op zoek naar manieren om meer uit je trainingen te halen? Misschien denk je dat alleen harder trainen de sleutel is, maar wist je dat een holistische aanpak, inclusief fysiotherapie …

Lees verder overCombineer fysiotherapie met sport en dieet voor optimale resultaten →

Gezond leven is meer dan alleen af en toe een appeltje eten. Het is een combinatie van goed bewegen, slim eten, en zo nu en dan de expert erbij halen. Sporten, diëten en fysiotherapie kunnen wonderen …

Lees verder overOntdek de voordelen van sporten, diëten en fysiotherapie →

Ben je een fanatieke sporter die altijd op zoek is naar manieren om je prestaties te verbeteren en sneller te herstellen? Dan is een full body massage misschien wel de geheime sleutel waar je naar op …

Lees verder overFull Body Massage voor Sporters →

WAT IS EEN BLOEDDRUKMETER? Een bloeddrukmeter is een apparaat dat je bloeddruk meet. Het is een handig hulpmiddel voor mensen die hun gezondheid in de gaten willen houden. Met een bloeddrukmeter …

Lees verder overALLES OVER BLOEDDRUKMETERS: WAT JE MOET WETEN →

Stel je voor: je hebt net een intensieve training achter de rug, je spieren voelen aan als pudding en je gedachten racen nog na van de adrenaline. Wat nu? Welkom bij ons gezellige praatje over de …

Lees verder overSpieren als pudding na lekker sporten →

Een goede nachtrust is zeer belangrijk voor een gezond en gelukkig leven. Een van de sleutelfactoren voor het bereiken van een goede nachtrust is het handhaven van een regelmatig slaapritme. In dit …

Lees verder overHet belang van een regelmatig slaapritme: Hoe je jouw slaapcyclus optimaliseert →