Nieuwe artikelen

Sjoerd Stienstra

S. Stienstra De oprichter

Voeding

Is koolzuurhoudend water zoals spa rood slecht voor je?

Is koolzuurhoudend water zoals spa rood slecht voor je?

Al sinds lange tijd drink ik water om aan mijn dagelijkse aanbevolen vochtinname te komen. De reden hiervoor was altijd simpel: Als sporter wil je...

Ongezonde voeding waarvan je denkt dat het gezond is

Ongezonde voeding waarvan je denkt dat het gezond is

Dit artikel helpt je bewust te worden van welke voeding ongezond is waarvan je in eerste instantie dacht dat het gezond was.

10 x ontgiftende voeding

10 x ontgiftende voeding

...

Alternatieven voor brood

Alternatieven voor brood

Bruinbrood of volkorenbrood is een uitstekende keuze wat betreft koolhydraten. Het is een uitstekend verantwoord koolhydraat dat we tijdens veel...

Brinta en havermout als ontbijt

Brinta en havermout als ontbijt

...

Ananas - Waarom gezond?

Ananas - Waarom gezond?

Dit zoete tropische fruit is zowel bij kinderen als volwassenen erg geliefd. De ananas is familielid van de bromeliafamilie, en het is het enige...

Zijn pinda's en pindakaas gezond?

Zijn pinda's en pindakaas gezond?

De pinda valt onder de categorie peulvruchten, en dus niet onder de categorie van noten. Pinda's zijn dus gerelateerd aan erwten, bonen en linzen....

Fruitsappen drinken - Gezond of ongezond?

Fruitsappen drinken - Gezond of ongezond?

...

Top 8 dieetvergissingen

Top 8 dieetvergissingen

Veel mensen denken dat ze gezond eten of denken dat hun voedingsgewoonten bijdragen aan een gezonde voedingsroutine, om zo eventueel af te vallen...

Voeding en gezonde vetten

Voeding en gezonde vetten

...

1 / 3