Nieuwe artikelen

Sjoerd Stienstra

S. Stienstra De oprichter

Calorieëntabel

Mocht u de calorieëntabel in .xls-formaat willen hebben om op uw computer op te slaan, download hem hier.

Nr. Product Eenheid Kcal. Eiwit Koolh. Vet
1 yoghurt (danone) 100 gr 103 3.6 16 2.8
2 yoghurt (halfvol) 100 gr 50 4.3 4.7 1.5
3 yoghurt (light met fruit) 100 gr 43 4 6 0.4
4 yoghurt (mager met fruit) 100 gr 65 3.6 12.4 0.1
5 yoghurt (mager) 100 gr 33 4 4 0.1
6 yoghurt (vol met fruit) 100 gr 93 4 14.2 2.3
7 yoghurt (vol) 100 gr 56 3.4 3.5 3.2
8 yoghurt bio nature 100 gr 68 3.8 5.5 3.4
9 yoghurtdrank 100 gr 66 3.2 13.3 0
10 yogonaise 100 gr 276 0.8 12 25

Meer weten?

Het meest slechte suiker

Hoeveel mag ik eten?

Kokosnoot - Waarom is het gezond?

Sport-en-dieet beschikt niet over onrealistische, onhaalbare diëtistenadviezen, maar voorziet u daarentegen van effectieve en efficiënte trainings- en voedingstips die u kunnen helpen bij het bereiken van uw doelen op een doelgerichte manier, zonder daarvoor te hoeven betalen.
Over de Auteur | Contact