Nieuwe artikelen

Sjoerd Stienstra

S. Stienstra De oprichter

Calorieëntabel

Mocht u de calorieëntabel in .xls-formaat willen hebben om op uw computer op te slaan, download hem hier.

Nr. Product Eenheid Kcal. Eiwit Koolh. Vet
1 oesters 100 gr 65 9 5 1
2 olie 1 eetlpl 108 0 0 12
3 olijven 100 gr 232 6 7 20
4 ontbijtkoek 100 gr 288 4 68 0
5 ontbijtkoek met noten 100 gr 367 8.7 55.5 12.3
6 ontbijtspek 100 gr 785 5 0 85
7 ossehaas 100 gr 189 25.6 1.2 9.1
8 osseworst 100 gr 232 25 0.7 14.4
9 ovenfrites 100 gr 286 5.8 46 8.8

Meer weten?

Gezonde snacks als tussendoortje

Alternatieven voor brood

Is koolzuurhoudend water zoals spa rood slecht voor je?

Sport-en-dieet beschikt niet over onrealistische, onhaalbare diëtistenadviezen, maar voorziet u daarentegen van effectieve en efficiënte trainings- en voedingstips die u kunnen helpen bij het bereiken van uw doelen op een doelgerichte manier, zonder daarvoor te hoeven betalen.
Over de Auteur | Contact