Nieuwe artikelen

Sjoerd Stienstra

S. Stienstra De oprichter

Calorieëntabel

Mocht u de calorieëntabel in .xls-formaat willen hebben om op uw computer op te slaan, download hem hier.

Nr. Product Eenheid Kcal. Eiwit Koolh. Vet
1 cake 100 gr 446 6.9 44.8 26.6
2 camembert (45+) 100 gr 284 25 1 20
3 camembert (50+) 100 gr 314 18 2 26
4 candybar 100 gr 478 5.9 63.2 22.4
5 cantadou 100 gr 328 6 3.5 32.3
6 carre confiture 100 gr 401 3.4 50 20.8
7 cashew-noten 100 gr 578 18 32 42
8 casselerrib 100 gr 183 18 3 11
9 cervela 100 gr 387 18 0 35
10 champignons 100 gr 16 3 1 0
11 chavroux 100 gr 173 10 4 13
12 cheddar 100 gr 401 26 0 33
13 cheeseburger 100 gr 263 15 18.5 14.3
14 chili con carne 100 gr 145 8.7 8 8.7
15 chinese kool 100 gr 12 1.2 1.2 0.3
16 chipolatapudding 100 gr 225 4.3 24.1 12.4
17 chips (light) 100 gr 502 6 61 26
18 chips (naturel) 100 gr 544 6 49 36
19 choco (kwatta) 100 gr 362 1.9 71.5 7.6
20 chocolade (melk) 100 gr 528 8 52 32
21 chocolade (met noten) 100 gr 608 10.3 30 49.6
22 chocolade (puur) 100 gr 512 4 52 32
23 chocoladebiscuit 100 gr 470 6.9 63.8 20.8
24 chocoladehagelslag 100 gr 431 6.1 63.6 16.9
25 chocoladekorrels 100 gr 437 6.5 63.5 17.5
26 chocolademelk (halfvol) 100 gr 84 3.7 13.3 1.8
27 chocolademelk (mager) 100 gr 58 3.6 10.4 0.3
28 chocolademelk (vol) 100 gr 79 3.4 11.1 2.4
29 chocolademousse 100 gr 252 2.5 26.3 15.2
30 chocoladepasta 100 gr 578 3 56 38
31 chocoladepudding 100 gr 125 4 20 3.2
32 chocoladesaus 100 gr 254 2 57 2
33 chocoladevla (mager) 100 gr 77 3.3 15.5 0.2
34 chocoladevla (vol) 100 gr 86 3.3 12.5 2.6
35 chocoladevlokken (melk) 100 gr 446 8 63 18
36 chocoladevlokken (puur) 100 gr 429 5 64 17
37 chocomousse (danone) 100 gr 91 2.1 12.2 3.7
38 chocoprince 100 gr 482 5.6 67.5 21.1
39 citroen 1 stuk 10 0 2.5 0
40 cocktailsaus 100 gr 264 1 11 24
41 confiture 100 gr 262 0.5 65 0
42 corned beef 100 gr 289 16 0 25
43 cornetto 1 stuk 262 3.5 26 16
44 cornflakes 100 gr 381 8.5 84 1.2
45 cottage cheese 100 gr 93 11.2 3.2 3.9
46 courgette 100 gr 6 0.5 1 0
47 couscous 100 gr 133 4.4 28 0.4
48 cracotte 100 gr 477 11 97 5
49 cranberriecompote 100 gr 81 0 20.3 0
50 cream cracker 100 gr 465 8 70 17
51 creme fraiche 100 gr 344 2.2 3 35.9
52 cremetaart 100 gr 477 5 40 33
53 croissant 1 stuk 130 4 24 2
54 cruesli 100 gr 389 10.6 68.3 8.2
55 curryketchup 100 gr 104 0.9 25.3 0
56 custardpoeder 100 gr 340 0 85 0

Meer weten?

Chocolade - Gezond of ongezond?

Het meest slechte suiker

Wanneer wat eten?

Sport-en-dieet beschikt niet over onrealistische, onhaalbare diëtistenadviezen, maar voorziet u daarentegen van effectieve en efficiënte trainings- en voedingstips die u kunnen helpen bij het bereiken van uw doelen op een doelgerichte manier, zonder daarvoor te hoeven betalen.
Over de Auteur | Contact